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你就真的成熟了 ~張忠謀

很有智慧的話喔*^^*

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1.一些不錯的話
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己, 那麼明天對你來說,又有什麼意義? 


2.多心
有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。 於是,別人多看你一眼,你便覺得他對你有敵意;別人少看你一眼,你又認定是他故意 對你冷落。 多心的人註定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心的人總東想西想胡思亂想,結果是困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。有時候,與其多心,不如少根筋。


3.你是一塊磁鐵
相不相信?其實你是一塊磁鐵。  當你身心愉稅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被你所吸引。 相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來報到了。 因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你相關的東西,所以快樂的你就吸引讓你快樂的事境,煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運,在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。


4.你今天心情好嗎?
你不說話,但眼底的神色已回答了一切。 那麼,就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。「煩腦」這種煩人的東西是想出來的 啊,若是不想就不存在,
你沒聽過這句話嗎?去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪一種新髮型。去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。去看一個老朋友,聊一回往事,數一晚星星。
讓自已好過的方法很多,而且善待自己是道德的。除非,你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。


5.別太在意
他的吃相讓你討厭,但或許你說話的樣子也令他不悅。你不喜歡他穿衣的風格,說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點,你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。沒有人可! 以百分之百地配合別人,也沒有人需要壓抑自己,只為了討人歡心。
已經不是小學生了,你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜?與其把時間浪費在不相干的人身上,不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。


6.心亂
心亂的時候,你像一把音沒調準的吉他,撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。
也許你正為了什麼暫時無法解決的事情發愁,或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心,你不喜歡這心亂的感覺,卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。於是你的心更亂,因為你深深地感到對自己的無能為力。我知道你的心正亂,但也請你相信,事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。許多時候,你太習慣自己嚇自己,? 嚓Y來只是徒然浪費了時間與力氣。心亂的時候,找一件能讓自己專心投入的事情來做吧!掃掃地,抹抹窗子,或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨;當你整理了外在的秩序時,其實也就理清了內心的亂麻。


7.喜歡自己
你常常因為光陰易逝而恐慌,也常常因為荒廢歲月而不安;面對旁人的要求和自己的期望,你往往不知如何選擇,夾纏在公眾事物與私人情感之間,你`覺得一事無成。於是,置身於紛亂的生活裡,你的心就陷溺如流沙了。快樂的秘訣之一,就是在有限的時間裡,選擇先做你喜歡的事情。只有在一樣樣地完成它們之後,你才會一日比一日更喜歡自己。親愛的,如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己,那麼明天對你來說,又有什麼意義? 


8.別做井底蛙
像一隻井底的青蛙,你抬頭看見的只是一小片天空。當這片天空出了太陽,你就以為全世界都發亮;當它下了雨,你又以為全世界都沒有光芒。井口的周圍就是你的世界的邊界,井口大的天空宰制了你的全部的心思。你沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的,也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。當你陷入某種人生僵局的時候,你就是這隻青蛙,侷限在潮濕的井底,看見的只是自己的痛苦。所以,你只能用力往上跳,跳出這口井,跳出僵局。然後,你會發現以前的世界何其小,未來的天地何其大。


9.秋雨
秋雨從高高的雲端落下,洗盡堆積了一夏的塵埃。如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒,那就痛痛快快地大哭一場吧。哭泣其實不必有正當的藉口,一如大笑無需任何緣由。人們總是讚美笑,卻不鼓勵哭,但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空,只任乾燥的情緒壓抑堆積,不見淋漓活潑的水意。想笑就開心地笑,想哭就放心去哭,能笑也能哭,是對自己的慈悲。哭過的你將感到無限輕鬆,一如雨後的天空無限明淨。


10.跟著因緣走
小時候,你曾經對別的小孩炫耀:看!我有你沒有。你有的可能是一只風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。長大後,你卻開始羨慕你的朋友:唉!他有我沒有。別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真,成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的,其實你也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀!例如說,你可能有堅固的牙齒,當別人只能吃西瓜時,你卻能啃甘蔗;你可能有修長的手指,當別人只能吹口琴時,你卻能彈鋼琴。也許當你羨慕著別人時,別人也在羨慕著你呢。每個人都是這世界上獨一無二的存在,沒有誰比誰更幸運,也沒有誰比誰更尊貴。人生在世,不過是跟著因緣走,而因緣向來是生滅無常的。所以,擁有無須歡喜,因為擁有就代表了有失去的可能;沒有也不必難過,因為沒有才有機會去獲得。在得失之間,無所謂好與壞。一切不過是跟著因緣走。保持一顆心的自由自在,輕輕鬆鬆跟著因緣走吧。當你能夠把世事無常看透,也就是你真正長大的時候。


11.想想
想想,有什麼事,真的是你非完成不可的?有什麼目的,真的是你非達到不可的?有什麼人,真的是你非留戀不可的?你的心裡總是堆滿了理不清的願望,但是那些人那些事,對你來說真的那麼重要嗎?也許只是一時的迷障,也許只是因為不甘心。有些人有些事,於你的生命其實無益。就像電腦檔案有一定的容量,生命也有使用期限,你只能在有限的時間裡做有限的事, 到有限的地方,認識有限的人。所以,認真去做真正想做的事,也認真對待你真正喜愛的人,除此之外,就別再給自己多餘的負擔吧!

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人不是每天都開心的 

 

摘自/鄭石岩著

 

我最近工作不順,屢屢萌生去意。和朋友相談,朋友告訴我,如果是因為人的因素而離開,而不是因為工作本身,那很不值得,而且在這個工作上碰到的問題,如果沒有獲得適當的調整與修正,那麼難保問題不會在下個工作上不發生,換言之,朋友下了個結論,「下一個工作不見得更好。」

朋友舉他自己的例子,在半年多前,他還是朝九晚五的上班族,生活規律、平淡,收入穩定,但是當時卻羨慕能自由調配工作時間的「蘇活族」於是他辭去原本待遇不錯的工作,改成在家上班,接case。後者當然是自由多了,甭趕上班,不用打卡,不用大熱天跟人家擠公車,但是閒得時候閒得發慌,忙的時候又忙得昏天暗地,常常日夜顛倒,身體也變壞了,在這種情況之下,他又開始羨慕起朝九晚五的上班族,可是就在幾個月前,自己還對那種平穩的生活深惡痛絕。

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<網路分享文>
當在生命最美好的時候做想做的事,  否則錯過了,只是悔恨罷了 
生命也有保存期限

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~~~ 網路分享文 ~~~

傍晚,在一個規模不大的快餐廳裡,總共有三個食客:一個老人、一個年輕人,還有我。或許是因為食客不多的緣故,餐廳裡的照明燈沒有完全打開,所以顯得有些昏暗。

我坐在一個靠窗的角落裡獨自小酌,年輕人則手捧一碗炸醬麵,坐在靠近門口的位置,與老人相鄰。 我發現,年輕人的注意力似乎不在麵上,因為他眼睛的餘光,一刻都未曾離開過老人在桌邊的手機。

事實證明了我的判斷。我看到,當那個老人再次側身點煙的時候,年輕人的手快速而敏捷地伸向手機,並最終裝進他上衣的口袋裡,試圖離開。老人轉過身來,很快發現手機不見了。他的身體微微顫抖了一下,然後立即平定下來,環顧四周。

這時候年輕人已經在伸手開門,老人也似乎明白了什麼,他馬上站立起來,走向門口的年輕人。我很替老人擔心。我認為,以他的年老體衰,很難對付一個身強體壯的年輕 人。

沒想到,老人卻說:「小伙子,請你等一下。」

年輕人一愣:「怎麼了?」

「是這樣,昨天是我七十歲的生日,我女兒送給我一部手機,雖然我並不喜歡它,可那畢竟是女兒的一番孝心。我剛才就把它放在了桌子上,可是現在它卻不見了,我想它肯定是被我不小心碰到了地面上。我的眼花得厲害,再說彎腰對我來說也不是件太容易的事,能不能麻煩你幫我找一下?」

年輕人剛才緊張的表情消失了,他擦了一把額頭上的汗,對老人說:「哦,您別著急,我來幫您找找看。」年輕人彎下腰去,沿著老人的桌子轉了一圈,再轉了一圈,然後把手機遞過來:「老人家,您看,是不是這個?」老人緊緊握住年輕人的手,激動地說:「謝謝!謝謝!你真是不錯的小伙子,你可以走了。」

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20歲以後,故鄉與外地一樣;
30歲以後,白天與晚上一樣;
40歲以後,有沒有學歷一樣;
50歲以後,漂亮與醜陋一樣;
60歲以後,官大與官小一樣;
70歲以後,房多與房少一樣;
80歲以後,錢多與錢少一樣;
90歲以後,男人與女人一樣;
100歲以後,起床與不起床一樣。
但無論何時,身體好壞卻大不一樣!

若要一輩子高興,做事;
若要一陣子高興,做官;
若要一個人高興,做夢;
若要一家子高興,做飯;
若要別人高興,做東。 

三、舊詞新用

過去叫痛快,現在叫爽;
過去叫關係密切,現在叫零距離接觸;
過去叫瘦弱,現在叫骨感;
過去叫減肥,現在叫瘦身;
過去叫半老徐娘,現在叫資深美人。

挨餓這事,幹得好就叫減肥;
掐人這事,幹得好就叫按摩;
發呆這事,幹得好就叫深沉;
偷懶這事,幹得好就叫享受; 
死皮賴臉這事,幹得好就叫執著。

~~ 網路轉載


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      第一個安慰:最重要的是今天的心
  
  何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了,再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及,再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心,今日事和現在人,卻是實實在在的,也是感覺美好的。當然,過去的經驗要總結,未來的風險要預防,這才是智慧的。

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人生在世,有許多東西是需要放棄的,放棄是面對生活的清醒選擇。學會放棄,才會卸下人生的種種包袱,輕裝上陣,輕鬆走過人生的風風雨雨。 

生命的價值也許就在於它的一次性,你永遠沒有後悔的機會。所有的快樂和憂傷,所有的微笑和淚水,只能代表過去,我們不可能永遠只活在昨天,活在回憶裡。選擇了生,就放棄了死;選擇了希望,就放棄了失望;選擇了明天,就別在留戀今天;選擇了這一切,就永遠不要後悔...... 

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看完網路上流傳的“人生到頭來終究要獨自面對~與全天下的銀髮族及未來的銀髮族分享”這篇文章(轉載如下),不但覺得很有同感,也令人感觸很深。因為我和周圍的朋友大部分都到了上要照顧父母,下要扶養子女的三明治年歲,而這兩個重要的角色對我們來說,卻都是義不容辭的責任和義務。

雖然我仍然認為,如果父母到了年老力衰,或是臥病在床,做子女的理所當然要負起照顧他們的責任,以報答養育之恩;不過我發現盡管我無法再更同意這篇文章所提示的~老人最好要能獨自瀟灑的生活,讓子孫們去過他們自己的忙碌生活,我還是很難扭轉上一代人根深地固的傳統思想和期望,那就是“兒孫要時時承歡膝下”。

 因為時代的變遷,堅持傳統思維所衍生的衝突在所難免。我的適應之道是除了不斷的找機會再教育外,還要更積極巧妙地運用、安排有限的空閒時間,例如 Spoon feed (也就是施行限量分配制)共處的時間,使得自己能有時間面對自我,有時間和小家庭的成員有真正屬於“質”的共處時間,又有讓長輩承歡膝下、子孫熙攘環繞的時間。也就是說,最完美的情況是:能夠多方面都兼顧,而且達到平衡;如果這變成一種高難度的生活運作,那就有認真分清緩急輕重,還有要得到配偶共識的必要了。

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愛情慢性致死之一的大兇手,就是潑冷水。(友情也是)

越熟的人越容易彼此潑冷水。

人們自然而然用來對付潑冷水的方式有兩種,一是反潑冷水回去,二是保持沈默,警惕自己,不再將自己快樂或得意的事告知這個人。

兩種都使雙方疏離。

有一位建築公司的高級主管對我說,他最不能忍耐的,就是他的太太有意無意的潑他冷水。

當他打電話給太太說,今晚不能回家吃飯,因為公司同仁決定一起為他慶祝四十歲生日時,他這位曾是他大學同班同學的妻子馬上嗤之以鼻的說:「喔,你何德何能,為什麼人家要幫你慶生?」

一句話使他滿腔熱情結成冰,心想:「早知妳這麼刻薄,下次不回家吃飯,我就不告訴妳。」其實,他的太太說的話並不表示瞧不起他,只是單純的不太會說話。

被人指責「不會說話」的人,通常很少認為那是自己的短處,反而會沾沾自喜的認為自己很「直」,暗暗以為是優點,如此一來,改進的可能性就很低。

我曾在百貨公司逛街時看到一對中年夫妻,太太剛從特價櫃上挑起一件衣服,先生馬上火眼金睛的大聲斥責:「醜死了,放回去!」太太一驚,馬上縮手,尷尬的眼神看著和她拿起同樣衣服的人,然後低頭遁去。

我們一邊以同情的眼光看著這位太太,一邊為自己的審美品味被殃及而心有不甘。

肆無忌憚公開批評一個人穿著用品,構成的傷害和當面斥責他是白痴並沒有兩樣。

親子關係亦然。

一位朋友說起她和母親的關係自小就疏離,長大之後頂多能相敬如「冰」的原因,就是她母親潑冷水的專長。

她自小成績優秀,考第二名時,母親先問的第一句話竟是: 「第一名多妳幾分?」

得到第一名時後,她原以為會得到讚賞,母親卻說:「成績好沒什麼了不起,女孩子品德最重要。」

母親生日時她將零用錢買了她覺得很漂亮的生日禮物,母親卻覺得浪費錢要她拿回去換,他嘟著嘴抗議「好心給雷擊」,母親卻說:「沒揍妳已經很好了。」

甚至當她長大成人後和母親一起買衣服,站在試穿鏡前,母親也在她背後「讚賞」她「沒想到妳全身上下,就這雙小腿長得還可以。」

挑剔鬼、潑冷水、沒建設性的話可不能辯稱是「忠言逆耳」,說者不見得 開心 ,聽者更是大大傷了心。

人非鋼鐵,愛一個人能承受幾次傷心?

張愛玲曾說:愛的相反不是恨,而是冷漠...是啊~說得好,不是愛,不是恨,而是冷漠以對!





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作者 : Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer城 


"為了慶祝變得更老了, 我曾經寫下人生教我的45個功課. 這是我寫過最叫座的專欄." 
我這把老骨頭8月就要90歲了, 所以, 再一次, 在這裡呈現這一個專欄 

1.人生是不公平, 但還是好得很. 
2.懷疑的時候, 為未來踏出一小步. 
3.人生太短, 短到來不及浪費時間去恨任何一個人. 
4.生病的時候, 你的工作不會照顧妳. 你的朋友和父母會. 保持聯絡. 
5.每一個月付清你的信用卡. 
6.你不需要每一次都吵贏. 同意你不同意的. 
7.找人一起哭. 它比獨自啜泣更加療愈 
8.對上帝生氣沒有關係. 祂受得了. 
9.退休存款從你的第一張薪水條開始. 
10.講到巧克力, 抗拒只是徒勞無功. 

11.和你的過去和解, 所以它不會搞砸你的當下 
12.讓你的孩子看到你哭沒有關係 
13.別拿自己的人生和他人做比較. 你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事
14.如果一段親密關係要偷偷摸摸, 你根本不應該涉入. 
15.一眨眼的功夫什麼都會變. 但是別擔心: 上帝從來不眨眼. 
16.深吸一口氣. 它會安定你的腦. 
17.沒用, 不美, 或不喜悅的東西都丟掉. 
18.沒讓你死的,真的會讓你更堅強. 
19.重拾快樂童年永不嫌晚. 但這第二次只能靠你不靠人. 
20.當關乎追求你生命的所愛, 不要把不要當答案 

21.點蠟燭, 用好的床單, 穿上炫麗的內衣. 不要特殊場合才用. 今天就是特別的一天. 
22.準備要周全, 然後隨遇而安. 
23.現在就離經叛道. 不要一把年紀了才開始穿上紫色 
24.最重要的性器官是腦袋. 
25.除了你, 沒有人在主宰你的快樂. 
26.把所謂的不幸用這一句話把它表框起來 "五年後, 這還重要嗎?" 
27.永遠選擇生活 
28.原諒每一個人每一件事. 
29.別人怎麼看你不干你的事. 
30.時間會痊癒幾乎每一件事. 給時間. 時間. 

31.無論情況多好或多壞, 它都會變的. 
32.不要那麼認真的看待自己. 沒有人會這樣看待你的. 
33.相信奇蹟. 
34.上帝愛你是因為祂就是這樣, 不是因為你做了什麼或是沒做什麼. 
35.不要稽查人生. 現在就呈現和做最大的發揮 
36.變老了打敗另一種選項 - 死得早. 
37.你的孩子只有一個童年 
38.最後真正最重要的是你愛過 
39.每一天都出門. 奇蹟在四處等著. 
40.如果我們都把我們的問題都丟成一堆, 然後看看其他人的, 我們會把我們的撿回來. 

41.忌妒浪費時間. 你已經擁有你所需要的了. 
42.最好的都還沒來. 
43.不管你感覺如何, 起來, 穿好和呈現 
44.讓 
45.人生不會打上蝴蝶結, 但它仍然是一份禮物.

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不要人在天堂,錢在銀行∼要及時行樂喔!共勉之! 一大前研一

「沒有人每天釣魚、打高爾夫球。如果每天都做這些事,其實是很痛苦的。打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂,是因為這些事情並非日常之事。」 一大前研一

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人一輩子有"三天",即昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇後門,今天與明天之間有扇前門。

"三天""今天"最重要。過去的事情就讓它過去吧,明天的事情等來了再說吧,最要緊的是做好今天的事情。

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巴菲特堅持個人原則,終生奉行不渝,以獨特的思考方式與處世哲學,創下為人津津樂道的成就。從他的36句話,看他如何想、如何做、如何管理待人、如何賺取財富,同時富足人生。

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     「不等」就是凡事想做就做,不要再等待,誰知道明天、明年會變成什麼樣子?
     「不省」就是當花則花,  別辛苦半天都被別人賠光了,何不自己享受享受?
     「不管」則是到了這個年齡,於公,在公司不論主動、被動都會從第一線退到第二線,於私,子女也都長大了, 
要管他們也未必聽、不如別管了。 

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 2010年6月11日 18:31.香港電臺知名主持人梁繼璋曾給兒子寫過一封信,這封信很快流傳於各大網站,很多父親看後感觸很深,我覺得不只給兒子,其實適合所有人看!

                     IMG_1807        

下輩子,無論愛與不愛,都不會再見~送給兒子的備忘錄

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                                              33787-Clipart-Illustration-Of-A-Sailing-Boat-With-White-Red-And-Blue-Sails-And-A-Red-Flag.jpg

厭倦每日忙碌而空虛的生活嗎?不妨學學美國阿拉斯加的湯姆一家。湯姆夫婦不堪忍受庸碌無為的生活,變賣兩棟房子和所有值錢的家當,買了一條取名「新生活」的帆船,帶著三名子女,開始了環球航海旅行。經過七年的漫長旅行,湯姆一家日前回到了出發的港口,引起巨大轟動。

湯姆原為兒童心理諮詢師,妻子凱絲琳是護士。夫妻決定周遊世界的動機,是不希望孩子變成每天待在家裡打電話、看電視的木偶。凱絲琳說:「我想真正了解孩子們,也想讓他們更了解自己的父母,而不是把我們當作簡單的保母。」

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